Sladidlo DiaChrom
Víc než jen sladidlo...
CZ ▼


Jablečné knedlíčky

Jablečné knedlíčky Vhodné pro diabetiky
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 590 kJ
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 24 g
Cukry 6 g
Tuky 3 g
Vláknina 3 g

Výměnné jednotky 2,4

Výživové doporučení vhodné pro diabetiky se vztahuje k hodnotě výměnných jednotek ve 100 g porci.

Suroviny
  • 500 g jablečného pyré nebo na hrubo nastrouhaných jablek
  • 130 g hrubé mouky

     Na posypání:

  • 100 g tvrdého tvarohu
  • 20 g másla
  • 10 g DiaChromu sypkého (červený nebo modrý)
Postup
  1. Jablečné pyré nebo nastrouhaná jablka smícháme s hrubou moukou
  2. Směs necháme 1 hodinu odležet v lednici
  3. Odeželou směs znovu promícháme, rukou tvoříme knedlíčky v průměru asi 2,5 - 3 cm
  4. Vaříme je v mírně osolené vodě asi 5 min - hotové vyplavou na hladinu
  5. Podáváme s tvarohem, máslem a  DiaChromem