Rádi bychom se Vám připomínali reklamou na jiných webech, abyste na nás nezapomněli. Souhlasíte? Další informace

Ne Souhlasím
Sladidlo DiaChrom
CZ ▼
Víc než jen sladidlo...     Žádejte v lékárnách

Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 574 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 16 g
Cukry 4 g
Tuky 5 g
Vláknina 1 g
Výměnné jednotky 1,6
Suroviny
  • 300 ml polotučného mléka
  • 100 g polohrubé mouky
  • 1 vejce

Náplň:

  • 250 g tvarohu
  • 250 g zakysané smetany
  • 12 g sypkého sladidla DiaChrom (červeného nebo modrého)

Ostatní:

  • jablečný nebo jahodový džem
  • 1 kávová lžička skořice
  • 1 lžička sypkého sladidla DiaChrom (červeného nebo modrého)
  • meduňkové nebo mátové lístky
Postup
  1. Do misky s mlékem zašleháme vejce a po částech přidáváme mouku, aby se netvořily žmolky.
  2. Na pánvi s malým množstvím rozehřátého oleje smažíme z obou stran palačinky.
  3. Tvaroh se zakysanou smetanou a sladidlem DiaChrom vyšleháme do hladkého krému.
  4. Vychladlé palačinky potřeme džemem, tvarohovou náplní a svineme.
  5. Takto připravené palačinky dáme na talíř, posypeme skořicí smíchanou s DiaChromem.
  6. Ozdobíme částí tvarohové náplně, na kterou položíme meduňkový nebo mátový lístek, případně dozdobíme kouskem libovolného ovoce.

Koupit na Dr. Zdravíčko 🛒   Hledat na Heuréce!