DiaChrom
Víc než jen sladidlo...
CZ ▼

Buchta s ananasem


Buchta s ananasem
Suroviny

250 g pohohrubé špaldové mouky
2 lžičky prášku do pečiva (6 g)
špetka soli (1 g), 3 vejce
lžička jedlé sody (3 g)
50 g nasekaných vlašských ořechů
200 g nakrájeného ananasu
2 přezrálé banány rozmačkané (240 g)
150 g mleté mrkve
150 g řepkového oleje
2 PL DiaChromu se sukralózou

Postup


Do mísy nasypeme mouku, prášek do pečiva, sůl, jedlou sodu, DiaChrom a dobře promícháme. Přidáme nasekané ořechy, rozmačkané banány a mrkev a na velmi malé kousky nakrájený ananas. Přidáme ještě olej a vejce a promícháme. Dáme do formy a do předehřáté trouby. Pečeme asi hodinu při 170 stupních Celsia.

Výživové hodnoty ve 100 g:
Energie: 960 kJ,
Bílkoviny: 5 g,
Sacharidy: 22 g,
Cukry: 6 g,
Tuky: 14 g,
Vláknina: 3 g