Rádi bychom se Vám připomínali reklamou na jiných webech, abyste na nás nezapomněli. Souhlasíte? Další informace

Ne Souhlasím
Sladidlo DiaChrom
CZ ▼
Víc než jen sladidlo...     Žádejte v lékárnách

Kuřecí salát

Kuřecí salát
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 480 kJ
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 3 g
Cukry 1 g
Tuky 7 g
Vláknina 1 g
Výměnné jednotky 0,3

Pro diabetiky vhodné při dodržení požadované hodnoty výměnných jednotek.
Suroviny
  • 2 ks kuřecích prsíček
  • 200 g strouhané nivy (nebo tvrdého sýra)
  • 1 malá plechovka žampionů
  • 2 PL lžíce másla
  • 2 rajčata
  • 1 paprika žlutá
  • 1 paprika červená
  • 1 okurka
  • 1/4 čínského zelí
  • 2 lžíce sterilované kukuřice
  • ďábelské koření
  • sůl

Nálev:

  • 1 dcl vody
  • 10 tablet sladidla DiaChrom
  • 3 lžíce octa
Postup
  1. Omyté rajčata, okurku a papriky zbavené jadřinců pokrájíme, přidáme nadrobno nakrájené čínské zelí, osolíme, promícháme, zalijeme nálevem a necháme asi 1/2 hodiny uležet.
  2. Žampiony scedíme a opražíme na másle.
  3. Maso nakrájíme na nudličky a dáme na rozpálený tuk.
  4. Až maso zbělá, osolíme, okořeníme a zprudka smažíme dozlatova.
  5. Zeleninu scedíme, rozdělíme na misky, přidáme kukuřici, žampiony, kuřecí maso a zasypeme nivou.

 


Koupit na Dr. Zdravíčko 🛒   Hledat na Heuréce!