Tvarohové šátečky

Výživové údaje ve 100 g:

Energetická hodnota	1635 kJ
Bílkoviny	9 g
Sacharidy	35 g
Cukry	3 g
Tuky	24 g
Vláknina	1 g

Výměnné jednotky	3,5

Pro diabetiky vhodné při dodržení požadované hodnoty výměnných jednotek.

Suroviny

250 g tvarohu
250 g hladké mouky
250 g Hery

Náplň:

povidla nebo marmeláda

Ostatní:

70 g sypkého sladidla DiaChrom (červeného nebo modrého) na obalování

Postup

Všechny suroviny zpracujeme v tužší těsto a necháme 1/2 hodiny odležet. Těsto rozválíme a rozdělíme na čtverečky 5x5 cm.
Na čtvereček dáme 1/2 lžičky povidel nebo marmelády, přehneme na šáteček, okraje stiskneme a pečeme na vymazaném plechu ve vyhřáté troubě.

Hotové ještě teplé obalujeme ve sladidle DiaChrom.

Přidejte si náš Seznam boxík a žádný recept už Vám neuteče!