Výživové údaje ve 100 g:

Energetická hodnota	330 kJ
Bílkoviny	0 g
Sacharidy	9 g
Cukry	5 g
Tuky	0 g
Vláknina	1 g

Výměnné jednotky	1

Pro diabetiky vhodné při dodržení požadované hodnoty výměnných jednotek.

Vánoční punč

Suroviny

200 ml černého čaje
200 ml pomerančové šťávy
100 ml rumu
100 ml suchého červeného vína
30 g DiaChromu sypkého (červený nebo modrý)
šťáva z jednoho citrónu

Ovoce:
1 pomeranč
1 citrón
30 g sušeného ovoce

Poznámka: vrchovatá polévková lžíce (PL) DiaChromu sypkého je cca 12 g

Postup

Všechny tekuté ingredience přivedeme k varu. Jakmile začne tekutina probublávat, odstavíme ji z plotny. Osladíme DiaChromem
a mícháme, dokud se sladidlo nerozpustí. Přidáme nakrájený pomeranč, citrón a sušené ovoce.
Necháme asi deset minut odležet – ovoce nasákne chutě punče. Podáváme ještě horké.