Rádi bychom se Vám připomínali reklamou na jiných webech, abyste na nás nezapomněli. Souhlasíte? Další informace

Ne Souhlasím
Sladidlo DiaChrom
CZ ▼
Víc než jen sladidlo...     Žádejte v lékárnách

Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku Vhodné pro diabetiky
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 2090 kJ
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 4 g
Cukry 0 g
Tuky 52 g
Vláknina 2 g

Výměnné jednotky 0,4

Pro diabetiky vhodné při dodržení požadované hodnoty výměnných jednotek.

Přidejte si náš Seznam boxík a žádný recept už Vám neuteče!
Přidat na Seznam.cz
Suroviny
  • 150 ml olivového oleje
  • 100 g medvědího česneku
  • 50 g mletých ořechů
  • 30 g strouhaného parmazánu
  • 1 šalotka (cca 30 g)
  • citrónovou šťávu
  • špetka soli
  • špetka DiaChromu (červený nebo modrý)
Postup
  1. Medvědí česnek přebereme, opláchneme, odstraníme silnější stonky a nahrubo nasekáme.
  2. Společně s ořechy a šalotkou rozmixujeme a postupně přidáváme olivový olej.
  3. Do rozmixované směsi přidáme najemno nastrouhaný parmazán, citrónovou šťávu špetku soli a DiaChromu a promícháme.
  4. Pesto plníme do menších vysterilovaných skleniček, stlačíme lžičkou tak, aby bylo celé pokryté olejem. Skladujeme v chladničce.