Rádi bychom se Vám připomínali reklamou na jiných webech, abyste na nás nezapomněli. Souhlasíte? Další informace

Ne Souhlasím
Sladidlo DiaChrom
CZ ▼
Víc než jen sladidlo...     Žádejte v lékárnách

Banánový milkshake

Banánový milkshake Vhodné pro diabetiky
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 370 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 14 g
Cukry 11 g
Tuky 2 g
Vláknina 1 g

Výměnné jednotky 1,4

Výživové doporučení vhodné pro diabetiky se vztahuje k hodnotě výměnných jednotek ve 100 g porci.

Suroviny
  • 400 g banánu (2ks)
  • 350 ml sójového mléka
  • 25 g arašídového másla
  • 25 g kakaa
  • dle chuti sypké sladidlo DiaChrom (červený nebo modrý)
Postup
  1. Banány nakrájíme na kousky a dáme přes noc do mrazáku.
  2. Do mixéru dáme zmražené banány, sójové mléko, arašídové máslo, kakao, sladidlo DiaChrom a rozmixujeme.
  3. Takto připravený milkshake nalejeme do sklenic a podáváme.

Přidejte si náš Seznam boxík a žádný recept už Vám neuteče!
Přidat na Seznam.cz