Sladidlo DiaChrom
Víc než jen sladidlo...
CZ ▼


Nakládané lišky Vhodné pro diabetiky
Výživové údaje ve 100 g:
Energetická hodnota 178 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 7 g
Cukry 0 g
Tuky 0 g
Vláknina 2 g

Výměnné jednotky 0,7

Výživové doporučení vhodné pro diabetiky se vztahuje k hodnotě výměnných jednotek ve 100 g porci.

Nakládané lišky

Suroviny
  • 1 kg očištěných nakrájených lišek
  • sůl

Nálev:

  • 540 ml vody
  • 250 ml octa 8%
  • 50 g Deka (přípravek na nakládání zeleniny)
  • 40 g DiaChromu (červený nebo modrý)
Postup
  1. Všechny ingredience na nálev 5 minut povaříme a necháme vychladnout
  2. Očištěné lišky krátce povaříme cca 5 min v osolené vodě a zcedíme
  3. Nandáme je do sklenic, zalijeme nálevem a uzavřeme víčkem
  4. Sterilujeme asi 30 minut při 80 °C
  5. Sklenice vyndáme, opatrně obrátíme dnem vzhůru a pokládáme na prostřenou utěrku
  6. Po vychladnutí sklenice obrátíme a otřeme
  7. Uchováváme na chladném a temném místě 

přečtěte si

BC - zavarovani houby.jpg (335 KB)